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生徒さん経過/Weight Change For My Student

 今受講している男性の生徒さん、今週で7週目を迎えました。この7週間の変化は、、、

 

 9.8kg減です!

 体脂肪も、21.5%から18.1%になりました。

 

 残るは、あと1週間。

 彼は、食事に関しては指導することを守る、生徒の鑑です。あとは、ダイエット後、リバウンドしないように、自分の習慣や行動を律するように意識的に仕向けることにフォーカスしたいと思っています。

 変化したいと願う人が変わっていくことを見るのは、本当に嬉しいです。

The student taking my diet course has reached his 7th week. He has dropped the weight down in the past 7 weeks...

9.8kg! (=21.6lbs)

His body fat has changed 21.5% to 18.1%.

He has one more week to go.

He follows my advice very well regarding what to eat. I will focus on telling him how to deliberately discipline himself with habits and acts in order not to gain weight back.

I am so happy to see people change when they wish to change.