Diet Program Aiming For No Rebounding

ダイエット教室

東京・荒川区、日暮里/町屋のダイエット教室 THRIVE【スライブ】では、2ヶ月単位のレッスンを開催しています(個別オンラインレッスン2ヶ月8万円/税別)。今までの生活習慣のツケが脂肪となって体についてきたあなたに、食事指導とメンタル強化を行います。わたし自身出産中に20kg太ってしまい、産後太りを抱えたまま7年過ごしました。ついに意を決してミア式ダイエットに通い、最終的にダイエット開始時から14kgの減量を達成。今は、痩せるのではなくスタイルを良くして健康寿命を伸ばしたいという思いから、骨の形を変えるべくトレーナーについて体の改革を続行中。

コロナの状況下で、しばらくプライベートオンラインクラスのみを、Skypeで対応します。

変化/Changes

わたし自身、痩せただけでなく考え方が変わり、目標が「痩せたい」から「死ぬまで健康な心と体を維持すること」、そしてそれを「ダイエットしたい方々と共有すること」になりました。わたしの変化はこちらです。

Dieting Classes

THRIVE is a dieting classroom in Nippori/Machiya, Arakawa-ku, Tokyo. One term of group lessons is two months with eight-time gatherings while one term of private lessons is one month with four-time gatherings. English classes are available once a week.

Right now under COVID-19 situation, there is only Skype personal lessons available which cost 60,000 JPY for two months. You can check out the transition I went through here.

For details, please click "English."