リバウンドしない思考を作るダイエット教室

東京・荒川区、日暮里/町屋のダイエット教室 THRIVE（スライブ）では、２ヶ月単位のレッスンを開催しています。今までの生活習慣のツケが脂肪となって体についてきたあなたに、そのツケの支払い方を食事指導とメンタル強化によって伝授します。わたし自身も、大きなツケを作ってしまい、５ヶ月で10kg減量に成功。最終的に合計14kgを落としました。父で医師の和田洋巳 京大名誉教授のメソッドにも通じる部分はあり、結果的にがんが住みにくい体を作るダイエット教室でもあると確信しています。

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わたしがなぜ太ったか、どうやって14kg痩せたか、TV制作の仕事をしているのになぜダイエット教室も並行して始めたか、など、多岐にわたることをブログに書いています。生徒さんのダイエットの様子も記しています。

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Why did I gain so much weight? How did I lose weight? Why was I motivated to become a dieting teacher? Everything is on my blog with details. Have a read!