THRIVEとは

THRIVE(スライブ)は東京・日暮里にあるダイエット教室です。
食べ物の指導は入りますが、それよりも重要なのは、あなたの意識を変えること。選択肢がある場合、何を選びとればいいのかを、対話を重ねていくことで「考え方のトレーニング」を集中的に行います。
教室では、体重測定、ミア式メソッドの専用テキストによる栄養についての学び、そして自分の一週間を振り返る対話という流れでレッスンを行います。クラス内での運動はなく、体に関する座学と、「なぜ痩せたいのか」「どんな行動を取っているのか」「食生活は」といった対話を行う方式です。なぜなら、ダイエットは一生続くものだからです。教室に通っている間だけ一時的に痩せればいいというのではなく、クラス終了後もどのような選択をすれば太らない身体になるか、それを自分に意識させ、意図的に考えるようにするためのトレーニングこそが対話の目的です。

2ヶ月1クール(全8回)とし、費用は6万円(税込)。現在は対面を中止しており、Skypeレッスンのみの対応です。English lessons available too. 基本的にはプライベートレッスンですが、ご家族、お友達同士のSkypeグループレッスンにも対応しますのでご相談ください。

リバウンドをしない、ダイエットのことを考える必要がない意識に自分を持っていくのがTHRIVEです。

いまの自分を変えたいと思う方、本当の意味で「自分を大切にする」ということを一緒に考えていきませんか。

THRIVE主宰/SlimClubマスター

和田優

教室について

日暮里にてレッスンを開催しています。お申込み、お問い合わせはお問い合わせフォームからどうぞ。

対面グループレッスン 現在休止中
プライベートレッスン (オンライン) 2ヶ月(8回):60,000円