絶対に、好きな食べ物はやめられない。
絶対に、スポーツは無理。
そういう言葉を口にしたこと、あるいは、聞いたことありますか？
痩せたいけれど絶対これはできない（＝のでダイエットはわたしには無理）、というマインドは、習慣化による思い込みだと思っています。あなたが思っている「絶対」は、本当に絶対なのでしょうか？
一度、その思い込みを取っ払い、素直に何かに取り組んでみると違う景色が見られるかもしれません。
I absolutely cannot quit eating what I like to eat.
I absolutely cannot do sport.
Have you said or heard of those phrases?
Although you want to lose weight, there are things you absolutely cannot do (=so that I cannot be on a diet). This kind of mindset is biased. Is what you think absolute really absolute?
You might want to tackle with something without having a biased belief.
