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抑止力/Deterrence

 人には抑止力があるなと思います。自分はこうだからという思い込み、人にこう言われたから、そのような理由で、本来やりたいと思っていることを止めてしまうこと、ありませんか?

 たとえば、わたしがアメリカの大学に通おうと決めた時。あの時代、まだインターネットがなく、情報を得るためには図書館に行ったり、専門機関で相談をするしかありませんでした。わたしは留学生用の学校に通うことを決め、高校卒業後はそこで2年近く英語の勉強をし、準備をし、アメリカの大学年鑑を見て、自分の受験する大学を決めてそこに郵送する、という手続きを経て大学入学をしました。

 留学専門用の学校に通っている間、バイト先の子に、何をやっているの?と訊かれ、留学の準備中と答えたところ、その子が数年後に「あの時は、この子そんなこと言って大丈夫なのかなと思った」と言われました。わたしは手順を踏んで留学の準備をしていたつもりですが、マジョリティーがそういう道を選ばないので、知らない人から見ると、何夢物語のようなことを言っているんだ?と思ったのでしょう。

 新しいことを始める時には、必ず否定的な言葉を投げかける人がいます。ダイエットだって、そう。以前、「芸能人じゃあるまいし、10kgなんて痩せられるわけないじゃない」と言われたことをブログに書きましたが、その半年後、わたしは10kg痩せていました。さらにそのあと、4kg痩せ、筋肉率は太っていた時よりも高くなりました。

 その間、もちろん努力はしました。でもつらい努力というよりは、自分が何を目指したいのかがクリアになったので、自分にとっては必要なことと単純に捉えて続けてきたように思います。

 人の言うことを気にして自分が変わりたいのに現状に留まるなんて、つまらないでしょう?抑止力を跳ね返す力を持つこと、大事だと思います。

I think there is deterrence against one's motivation. Aren't there times that deter you from doing something you want to do just because you think you are such a person or someone told you such?

For instance, when I decided to go to an American university, there was no internet existed at the time (serious!) and to get information, you could only go to a library or talk to some experts in organizations. I decided to go to an English school where they provided students who wanted to study abroad and studied there for almost two years to study for TOEFL. When I needed to decide which schools I should apply for, I checked a very huge American university directory. All done by myself guided by some mentors at the English school, I finally entered a small college in NC as a freshman. 

When I was going to that English school, there was a girl asking me what I was doing. We worked at a convenience store together. I told her I was preparing to study abroad. She years later recalled she thought what the heck I was talking about. I was pretty serious about taking proper steps to study abroad, but for those who didn't know about studying abroad, I sounded like I was talking about something impossible to make it come true.

When one tries something new, there are always people being negative about it. It applies to diet too. I wrote I had been said there was no way to lose 10 kg (22 pounds) unless you were not a celebrity (meaning you get help from a TV show), but in six months, I lost 10kg! After that, I lost another 4kg (8.8 pounds) and my muscle rate was higher than when I was chubby.  

I of course made an effort. It was rather an effort than a hardship that I simply saw I needed to do because over the course, my goals became clear.

If you want to change but cannot deter yourself from changing because you are worried about what others may say, that's so not right, isn't it? It's important to have power to bounce back a deterrence.