わたしは子どもを産んで数年間、ほとんど化粧をしない時期がありました。もともと薄化粧でしたが、自宅での仕事が増えあまり現場（世間）に出ないようになり、子どもの保育園送り迎えだけだからと化粧をすることが煩わしかったんです。太っていく自分に手をかける気持ちがわかなかったこともあります。それに、コンタクトを止めいつも眼鏡をかけるようになり、化粧の時に自分の肌の状態がぼやけてよくわかっていなかったこともあります。
そんな時、イギリスのテレビ番組の仕事で構成上、わたしもカメラに収まり撮影をすることになりました。その日は現場なので、自分でもある程度化粧をしていたつもりでした。ですが、出来上がった番組を見てみると、化粧を全くしていないように見えたのです。その時、初めて客観的に、自分がどう見えているかを認識したのです。
わたしはその時４０歳を超していました。自分の記憶の中では、３０代半ばの自分が残っていたのですが、４０歳を超え、１０kg以上体重が増えたあと痩せた時点でしたが、それでも自分が思っているセルフイメージと本当の自分はずいぶん変わっていました。
自分を客観的に見る大切さをその時しみじみと思いました。幸いダイエットをしたあと、よく人に肌がつやつやしているねと言われるようになっていました。そこでようやく４０代なりの化粧をする必要性があると感じたのです。
わたしにとって、ミア式はきれいになれるダイエットでした。見た目も考え方も、大きく変化することができました。
There was a time period of a few years I didn't do makeup after I have birth. I didn't do much makeup in the first place but I started to work from home more and didn't work at site, and didn't want to be bothered by makeup because the only time I went out was when I sent and picked up my child. I didn't want to treat myself well as I was gaining weight. I also didn't see how my skin looked like because I stopped wearing contacts and so I did makeup, I took them off and everything was blurry.
One day, I needed to be in a frame for a British TV that I was working on. I thought I had some makeup because I worked at site that day, but when I saw the show they sent, I was surprised how I looked-- looking like I put no makeup. That was the time I objectively recognized how I looked.
I was over 40 then. The image I had about myself was me in my mid 30s. I was over 40, gained more than 10kg and lost that but the self image I had and myself at the age were different.
Luckily people started to tell me my skin was lustrous after losing weight. So finally I recognized I'd need to put makeup that fits me in my 40s.
For me, this dieting was something to make me beautiful. How I appear and think changed a lot.
