雨が続きますね。雨の時は、洗濯物が乾かない、移動が面倒などネガティブな面もありますが、家の中にいる雨の音は心地よいので、全てが嫌だというわけでもありません。
ただ、こんなに雨が降っていてはジョギングができませんね。トレッドミルは景色が変わらずあまり好きではないのですが、もし必要ならばジムに行って走る必要があるかもしれないと思っています。痛みやすい腰が、今朝、違和感を放ち始めているので、仕事の進捗次第では今日中にジムで走るほうがいいのかも。それともストレッチにするか。とにかく、自分の体と対話しながら午前中を過ごしたいと思います。
It's raining today too. When it rains, There are some negative aspects like laundry isn't dry or going out is painful but I actually like the sound of rain so it's not that I don't like everything about rain.
But this morning I was forced to decide not to go for jogging. I don't like run on a treadmill because views don't change, but if needed, I may go to the gym for running. My fragile hip started to feel weird this morning and I may end up needing to run today at the gym. Or maybe stretching is needed. I will "talk to" my body this morning to see what I need.
