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THRIVEのダイエットとは/What Is THRIVE diet?

 THRIVEのダイエットを説明しようとすると、いつも言葉に詰まります。というのも、一言で表すことができないからです。

 とても簡潔に言うと、食事指導とメンタル指導の二本柱で行うダイエット、になります。でもメンタル指導の部分がややこしい。それに食事指導のことも、生徒さんに段階を追って伝えたいことなので、いきなりすべての情報を伝えることはしたくありません。

 というのも、こちらがどんどん情報を伝えるだけでは、生徒さん本人が気づくことが少ないからです。自分の行動を振り返る機会の中で、こちらがアドバイスすることに本当の気づきがあるはずだと、わたしの経験から思っています。

 同じことを言われていても、骨身にしみて理解することがあることなんて、そうあるわけではありません。多くはその情報はなんとなくわかった気になって「はい」と言っていても、結果的には聞き流しているでしょう。でも、たまに、はっと気づくときがあります。そのときが大きなチャンスです。そのチャンスを、できるだけ作っていきたいと願いながら生徒さんと向き合っています。

It's so hard to explain what I offer here at THRIVE, dieting classrooms because I cannot put it in one word.

To make it really simple, it's about dieting (food) and way of thinking. This way of thinking part is complicated to explain as well as the dieting part, which I want to inform my students stage by stage instead of giving them all the information at once.

Why I don't want to give all the information at once is because it makes it harder for students to realize whatever they should realize. They realize much better when they look back their actions as I give them advice based on my experience.

There are not too many times we truly understand something. Many times we think we understand and even say we understand, but as a result, we may not really take notice. But once in a while, we truly understand something. Enlightenment almost. That's a big chance. And I want to make those chances as many times as possible. That's what I think when I teach my students.