前期クラスを取っていた生徒さんから、痩せてくびれがすごく出てきたという嬉しい言葉を聞きました。本人も頑張ったので、とても自信がついているよう。いろんな人に、くびれを見て欲しいということで、嬉しいですよね！
彼女を見て、自信というのは、自分の行動に結果が伴った時に現れるのだと思いました。そういえば、わたしもダイエット後に40代の顔に合うメイクを習いに行き、不器用ながらも今の年代に相応のメイクをするようになったら、いろんな人から誉めてもらいました。その時も自信がつきました。自分で問題点を意識し（40をすぎると今までと同じメイクではぼんやりしすぎる）、改善を求め（メイクを習う）、実行する（今の自分に合ったメイクを日常的に行う）、その結果自信がつく（人からの反応を得る）、という流れですね。
My student taking a THRIVE class last term told me she has very nice curves. She worked hard and gained some confidence. She talks about her curves. I am happy to see her.
Seeing her, I learned that confidence appears when you have a consequence based on your action. I also gained confidence after I learned how to do makeup for me who's in her 40s because people started giving me compliments or noticed about it. When you are aware of a problem (the same makeup doesn't seem same any longer after 40), you seek an improvement (learn a makeup lesson), practice it (do the new makeup daily), gain confidence as a result (get feedback from others).
