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完璧主義者にならない/How I Try Not To Be A Perfectionist

 忙しい自慢はしたくないので、その言葉を使わずに。ありがたいことに、制作の仕事依頼が全く途切れず来ています。でも、その反面、わたしの仕事は、すでに取材を終えたものの確認だったり、請求書作成だったり、はたまた今度提案したい取材のネタのリサーチだったりと、撮影が控えていない時にもなんやかんやとやることがあります。

 それに加え、知り合いから長期なのですが翻訳作業も引き受けてしまっているので、正直、自分のためのインプット作業をする暇がありません。

 THRIVEも、来てくださっている生徒さんにはベストなものを提供したいし、THRIVEのために本を読んで知識を高めたり、自分が鍛えることも怠らないようにしなければなりません。

 でも、正直時間が足りません。

 で、最近、無理な時は筋トレに行かず仕事をしたり、ジョギングの回数を減らしたりもするようにしました。今ある筋肉は落としたくないので、これがどう出るかは数ヶ月してでないとわかりませんが、完璧を求めて自分が苦しくなり、ストレスが溜まり感情が不安定になるよりは、今の状況の中でやれる最善を尽くしていればいいじゃない、と思うようにするようにしています。

 脳は体へも影響を与えますし、なるべくストレスなく、ゆるくいろんなことをやっていきます。

I don't want to brag about how busy I am. So without the word busy, I will write how I have been. Thankfully, I have production requests all the time for the past months. But my work includes fact check for the past projects, making invoices, or researching pitches I want to propose. So there are enough things I need to do when I am not filming.

In addition, I took translation work from someone I know so there is literally no time for myself to have information input.

I would like to provide best my students at THRIVE and need to read books to boost knowledge and work out myself.

But I simply don't have time for everything.  

 

So I have skipped going to the gym or go for jogging less because I need to work . I don't want to lose the muscles I have now and I need to see how it will be affected in a few months. But I'd prefer to do my current best with the limited time I have rather than try to be a perfectionist resulting to give me stress and unstable emotions. 

Brain effects body too, so I will just do what I can without having much stress.