昨日の話の続きです。
心臓を鍛えることも大事になりそうだな、と昨日の会話から思いました。ダッシュで走っているとおっしゃっていたので、わたしも150mくらいでしょうか、ジョギングの最後の直線をダッシュしようと思って試しましたが、最後までは走れませんでした。
息が切れます。それにダッシュといっても、距離があるので少し抑え気味なんですけど。やはり難しい。でもこれを定期的に繰り返せば、いつかは最後まで走れるようになるのでは？ ということで、しばらく試みたいと思います。
This is relevant to what I wrote yesterday. So making my heart stronger will be crucial, I thought from the conversation yesterday. The man said he dashes so I tried to dash for about 150m when I was wrapping up jogging, but I couldn't finish.
I was out of breath. And I didn't even fully dash since it's a bit long for me. But I may be able to do it sometime if I repeatedly try. Let's see.
