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仲間/ Buddies

 先日、ダイエット教室を一緒に受けていた仲間に連絡をしてみました。前に連絡を取ったのは、2年近く前。実はその彼女が、もともとユミコアという筋膜リリースのスタジオを教えてくれたんです。

 勘の鈍いわたしはユミコアスタジオに少し通ったものの大人数ではよく理解できないのでどうしようかと考えていたところ、ご縁のあったトレーナーに今はパーソナルで習っている、という次第。

 ともかく、わたしに筋膜リリースという体づくりを教えてくれたKさんに久々に連絡。ユミコアを続けている? と訊いたところ、彼女はちゃんと続けているとのこと。そして去年と今年の体の変化を写真で送ってくれたのですが、一目瞭然の違いでした! 右肩が上がっていたのがかなり均等になり、くびれも大きく、お尻もキュッと上がっていました。

 友達ではない関係ですが、同じ目標を持って進む仲間というのは、お互いにとって励みになりますね。今度わたしもトレーニング後の写真を送ることを約束しました。彼女も10月は少しサボり気味だったけどわたしからの連絡でやる気が出たと言ってくれたので、1ヶ月後、お互いの変化を楽しみにしながら体のメンテナンスを行っていきたいと思います。

I contacted one of the people who took the same diet program. It's been nearly two years ago since I texted her. She is actually the one who told me about Yumicore Studio specifying myofascial release training program.

I had a hard time understanding what they taught in a big group and eventually met a personal trainer who knew the method.

 

So I asked her if she was still going to the same studio. She said yes, and sent me two pictures from last and this year. And yes, there was a very clear difference! Her right shoulder that was higher than the other side was nearly equal, and got bigger nice curves, and her buttocks toned up.

I wouldn't call us friends, but she is one of my buddies with a same type of goal wishing to have a better, healthier body. And how nice it is to have someone liker her. I told her I'd send her a picture after the next training. She was saying she had been a bit lazy in October but now got motivated since I contacted her, so she would send me another picture in a month. Till then, we will take care of our bodies.