さて、自分も再びダイエット教室「THRIVE」のメンターである先生の教室に通いだして10日ほど経ちましたが、改めて、「完全にルールに則る」ことの難しさを認識しています。
ちょっとくらいはいいか、という思考が自分にもまだまだあり、ちょっとがちょっとでなくなるのですね。先日の教室の時にこの話になりましたが、改めて、自分の意志の弱さに気づくこと系ができました。
大きなブレがなくとも、「完全に」遂行することの難しさ。このチャレンジを、自分の生徒さんに還元できるように、常に自分に問いかけることにします。「あなたは、自分をコントロールできていますか？ あなたの目標は？ その目標のために、どんな行動をおこしていますか？」
It's been about 10 days since I started going to my mentor's diet lessons and realize how hard it is to discipline myself 100% percent.
I have this way of thinking of "it's fine if it's a bit." But that bit doesn't end with a bit. We talked about it in the last lesson too. This made me deeply realize how weak my wills can be.
Even that weakness isn't too shaky, I see the challenge of carrying out perfectly, which I hope I can bring this experience back to my own students. I shall ask myself always; Are you able to control your wills? What's your goal? To achieve it, what actions do you make?
