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自分の時間/Me Time

 昨日は忙しい一日でした。朝目が覚めて、金曜日に行けなかったジムに朝5:30から行ってきました。そのあとパンを焼き、近所のお友だちとブランチしながらおしゃべり。

 午後からは、住んでいるマンションの一年の総まとめがあるので、その作業で、正直自宅にはほとんどいない状態。子どもが大きくなってきたのでそれが可能になったという感じですね。

 さて、昨日話している中で、いかにママたちが毎日の生活で忙しくて自分の時間を取れていないのかを実感しました。仕事と家事、子どもの世話、独身の時に自分の時間は自分だけのものだった時代と比べると、確実に時間は有限と実感する毎日です。

 それでも、声を大にして言いたいです。自分のための時間を作って欲しいと。自分に優しくする時間。自分を大切にする時間。そうしていくと、人生の大きな目的、目標も新たに見えてくるはずだからです。目の前のことに忙殺されることを許さず、自分の人生を考えるための時間を、どの人にも作って欲しいと思います。

 I had a busy day today. When waking up, I went to the gym right away at 5:30am since I couldn't yesterday. Baked bread after that to chat with my neighbor friends over a brunch.

I had a chore for the apartment since the fiscal year is wrapping up for us, so I barely stayed home. Since our children have grown, I am able to do these things.

The talk with my friends made me truly think how busy moms are. Basically Mothers have work, house chores, and take care of the children. Comparing when time was all yours, our time is really limited.

Yet I want to say it loud; please make Me Time. The time you spend for yourself, be kind to yourself. As you focus on yourself, goals of your life start to be clear. Please let immediate things lying ahead of you now invade you. Let yourself have time to think about your life. It's important for anyone.