なぜ、制作を生業とするわたしがダイエットのコーチもしているのかという話ですが、一番の理由は、わたし自身が自分がこのダイエットで痩せながらメンタル部分が鍛えられ、人生観まで変わったからです。
それまでのわたしは行き当たりばったりというか、目の前の目標しか見ていませんでした。ですが、一年に及ぶダイエットを通じて、人生の目標まで考えるようになったのです。
今も、教室の生徒さんを通じて学びはありますし、わたし自身の先生とのやり取りも学びが続いています。
体を動かすようになったことも大きいです。腰痛や肩こりなど、痩せてから運動をはじめたことで肉体的苦痛が減りました。そうすると、制作業にも還元されるし、メンタルが強くなったので（このダイエットでは、ブレない自分を作る訓練をひたすら行うので）、嫌なことが起きても個人的な生活に影響を受けることがぐっと減りました。
メンタル強化だけでもTHRIVEを受けてもらえたらいいなと思っています。
I want to write why I am a diet coach when my main job is to produce TV shows. The biggest reason is because my view towards life changed as losing weight because this method focuses on ways of thinking.
I used to only see immediate goals. Over a year's diet, though, I became to enable myself to turn into the person who would think about my whole life, how I'd like to make my life to be.
I still learn through my students and communication with my own mentor continues to give me learnings.
Getting physical was a big change too. After losing weight, I started to work out regularly. I barely have back pains and stiff shoulders any more. That brings benefits back to production work. I became stronger so when unpleasant things happen, I don't take it personal to some extent because this method continuously makes you think what self you really want to be).
THRIVE's method can make you strong.
