京都大学医学部で外科医だった父は、今は、手術と抗がん剤などに加えて、体自体をがんから守るようにする方法でクリニックをやっています。お薦めの本についての情報なども定期的にもらうので、またこちらでご紹介できればと思います。
さて、その父から、コロナのワクチン接種を前にアドバイスがありました。副反応を少なくするには体をなるべくアルカリ性にするのが良いのはワクチンに関わらず、健康で長生きのための秘訣と教えられているのですが、接種前にもそれを強化するのがいいと思う、ということで、しばらく肉は極力控え、野菜果物を重点的に食べていました。それに加えてクエン酸を接種。
クエン酸自体は酸性なのですが体内に入れば過剰な酸を分解することで体がアルカリ化するという性質を持っているそう。父にとってもこれは実験だったようで、２回目の接種後、効果が出たかと尋ねられました。
夫婦でファイザーのワクチン接種で１回目は全く発熱なし。わたしは夕方に腕が上がらなくなったのと眠たくて昼寝をしました。夫は筋肉注射を打った部位はもちろん痛いけれど、腕も上がるし全く問題なし。２回目は、夫婦ともに数時間は全く変化なし。わたしは腕は２回目は問題なく上がりました。夕方、２人とも37度3、4度の微熱が出ました。夫は少し頭痛がすると言っていました。翌日は二人とも平熱に戻りました。
わたしたちに関して言えば、とっても楽な副反応でした。
My father, who was a professor at Kyoto University Hospital as a surgeon, regularly tells us what interesting books to read that I hope I can introduce time to time.
So my father gave me advice before vaccinations. To reduce side effects, we should have alkaline diet to make our bodies to be alkaline. This isn't only for vaccinations. It's a good way to be healthy and have a longevity. He says it's good to boost that dieting so we ate even more vegetables and fruits without much meat. In addition, we had citric acid because it's acidic by itself but once taken in a body, it resolves extra acid to make your body alkaline.
For him, it was experimental. He asked how it went after we got fully vaccinated.
Well, my husband and I had Pfizer. After the first shot, neither of us had a fever at all. I couldn't raise my arm in the evening and was sleepy so had a nap that day. My husband says the spot he got the intramuscular injection of course, but is able to raise his arm. That's it. For the second shot, we don't find any change for a few hours. I am able to raise my arm this time. Both of us have a temperature (37.3-4C = 99.1-4F) and my husband has a bit of headache. Next day our temperatures go back to normal.
I would say it's very minor side effects.
