先日、下の子どもとボウリングに行ってきました。子どもにとっては初めてのボウリング。最初はなかなか要領が掴めなかったようですが、終始、親子ともども楽しむことができました。
わたしも数年間、ボーリングには行っていなかったような。今度は家族全員で行ってみたいです。オミクロン株が急激に広がる中、いつになるかはわかりませんが。
そしてボウリングの球がどこに向かうかを見ていて、自分の猿手に着いて考えていました。肩からまっすぐに手を伸ばす時に、肩関節から腕を動かさずに上腕部だけで動かしているから腕が捻った角度になってしまうのですが、わたしは立派な猿手。これを治そうとKeiko先生とのトレーニングもしているのですがなかなか簡単ではありません。どんな動きも、肩甲骨から腕が生えていることを意識するというのが大切ということだけ覚えているので、ボウリング中もそれを意識して。どんな運動も遊びも、正しい姿勢を心がければトレーニングになるかな。
I went for bowling with the younger child the other day. It was her first time to try bowling. She had a difficult time in the beginning but eventually found the way to play and we had fun.
I hadn't gone for bowling in a few years, I think. I'd like to do it with the whole family next time. As the Omicron cases are expanding, who know when we can go, though.
As playing, I was thinking about my double-joined elbows because the bowl didn't go straight but tend to the right direction. With the sessions with Keiko sensei, I've tried to fix the shape, but it's not that easy. I am told to use my arms from the shoulder blades, not the shoulder roots. I hope any movements become training as far as you have a right posture.
