· 

余裕なし/Overwhelmed

 先日、自宅にいる時にKeiko先生からLINEが入りました。お約束の時間が過ぎていますが、来られますか? というもの。

 その瞬間、その日にセッションを入れてもらっていたことを思い出しました。カレンダーにも手帳にも携帯にも予定を入れていたのに、なぜかその日はすこーんと抜けてしまっていたのです。このところ、事務的な用事や打ち合わせが続いていて、そちらの予定を網羅するだけで精一杯だったのが理由だと思います。

 先生には大慌てで謝罪のメッセージを。。。しかし、すぐに家を出他としてもセッションの時間には間に合わないので、結局その日は私がドタキャンするのみという失態を犯してしまいました。

 今回のことを踏まえ、同じ間違いをしないためにどうすべきかを考えました。まずは月曜日、その週の予定を頭に入れること。次に蛍光ペンを使い、事務的な仕事とトレーニングのような自分が楽しい予定を色分けすること。毎日、カレンダーでその日の予定を確認すること。この三段階で行こうと思います。ああ、先生には本当に申し訳ないです。

I got a text message from Keiko sensei the other day when I was chilling home saying the time for our session had started and she wondered if I could make it.

Right at the moment, I remembered my appointment that day, which I had completely forgotten. I put it in the family calendar, my planner, and my cell phone. How could I forget it... I think I was quite occupied by the errands these days.

I wrote her the message apologizing, and it was too late for the session so I just canceled it that moment. 

I was thinking what I could do to prevent it from happening again. I will go through my plans of the week on Monday. I highlight all plans in my planner using different colors so that it's visually more obvious between work types of plans and things for myself such as personal training sessions. I also check my plans every morning. I hope this will work out. I really feel bad for my trainer.